人需要睡觉是因为睡眠对我们的身体和大脑功能有重要影响。以下是一些睡眠的重要作用： 1. 修复和恢复：睡眠是我们身体修复和恢复的过程。它有助于修复疲劳的肌肉、修复受伤的组织并恢复身体能量。 2. 促进健康：睡眠对于维持身体健康至关重要。充足的睡眠可以降低患心脏病、中风、糖尿病、肥胖等慢性疾病的风险。 3. 支持大脑功能：睡眠对大脑功能的发展和提高至关重要。它可以促进学习、记忆和创造力的提升，并对情绪稳定和注意力集中起着重要作用。 4. 免疫支持：睡眠对免疫系统的功能至关重要。充足的睡眠可以增强机体对抵御感染和疾病的能力。 5. 维持生理平衡：睡眠可以调节体内的生理平衡，包括体温、血压、血糖和激素水平等，以保持身体正常运行。 综上所述，睡眠对人类身体和大脑的健康至关重要，确保充足的睡眠可以提高生活质量，并预防许多健康问题。
本文转自：镇江日报 本报讯（刘怡）近日，丹徒区江心园区开展了农村人居环境整治村庄垃圾清理集中巡查整治日行动，打响村庄清洁行动“秋冬战役”，旨在巩固和提升园区村庄清洁行动以及村庄垃圾清理专项行动成果，持续营造干净、整洁、有序、美观的村容村貌。, 综上所述，普外科手术后的饮食调整应基于个体情况和医生的指导，均衡饮食，摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质，并控制脂肪和碳水化合物的摄入，有助于促进恢复。
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中信信用卡App的名字是"中信银行CC中心"。
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碰上认识的人询问自己退休工资的情况，该不该告诉对方？
这个问题需要根据个人的情况来决定。一般来说，退休工资是个人的隐私，你可以选择不回答或者拒绝回答。如果你觉得对方的问题过于私人化或不适合分享，可以委婉地说明这是你的私事并予以拒绝。然而，如果你对对方有信任感，并愿意分享这些信息，那么你可以选择告诉对方。最后，无论你怎么选择，都应该尊重自己的隐私权和个人决定。
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